Een gratis programma voor Android, door Influenz Apps.
Hoe te stoppen met overdenken?
Iedereen heeft een ander niveau van vermogen om te denken en te analyseren, om problemen op te lossen en om stressvolle situaties aan te pakken. Voor sommige mensen kan denken en piekeren een echt probleem zijn. Ze hebben veel negatieve gedachten en kunnen er niet vanaf komen. Deze gedachten en zorgen kunnen ervoor zorgen dat ze een slecht humeur hebben en zich gestrest en angstig voelen.
Deze app bevat verschillende technieken om u te helpen angst en zorgen te overwinnen. U kunt leren om van uw negatieve gedachten af te komen. U kunt leren om te ontspannen en van de stress af te komen.
Overdenken is een echt probleem voor sommige mensen. Ze besteden veel tijd aan het nadenken en piekeren over hun problemen en situaties.
In deze app hebben we verschillende technieken om u te helpen van uw angst en zorgen af te komen.
